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Rüblichkuchen Porridge

Rüblichkuchen Porridge
Rüblichkuchen Porridge
  • Ergibt: 1 Portion
  • Vorbereitungszeit: 5 Minuten
  • Zubereitungszeit: 10 Minuten
  • Portionsgröße: 1 große Portion
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Nährwerte (pro Portion)

  • Kalorien: nicht angegeben

Rüblichkuchen Porridge

von Mr. Food Foox 8. April 2020

gefühlte 3.000.000 Karotten- bzw. Rüblikuchen trifft man dieser Tage auf Social Media und Blog an.. ging mir auf den Kecks ?✌️ .. wenn es dir auch so geht du aber irgendwie doch bissl Bock auf den Geschmack hast.. mach dieses Rezept!

Zutaten

  • für das Porridge
  • Haferflocken (zart) - 50g
  • Mandel-Drink (ungesüsst) - 300ml
  • Möhre (geraspelt) - 100g
  • Mandeln (gemahlen) - 15g
  • GOT7 Sweet Premium Sauce Caramel - 25g
  • GOT7 Flavor Powder - 5g
  • Zimt - 1 TL
  • Ingwer - 1 Prise
  • Muskat - 1 Prise
  • Salz - 1 Prise
  • GOT7 Protein 80 Vanille - 20g (optional)
  • für das
  • Magerquark - 150g
  • Wasser - 1-2 EL
  • GOT7 Flavor Drops Vanilla - 10+ Tropfen

Zubereitung

  1. Mandeldrink (oder andere Milch) in einen Topf geben, Haferflocken hinzufügen.
  2. Beides langsam zusammen aufkochen.
  3. geraspelte Möhre, Caramel Sauce und gemahlene Mandeln dazu, gelegentlich rühren..
  4. nach etwa 5min runter vom Herd, das Flavor Pulver und die Gewürze dazu geben (und ggf. Proteinpulver) untermengen.
  5. Dann noch den ab in eine Schüssel.

 

Quark mit Wasser glatt rühren und mit Vanille Drops abschmecken.

Porridge toppen, genießen!

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